Året er 1986. The Funky Fresh Boyz rocker skoletalentshowet, og top-breakdanceren Justin er på vej ud i en baglæns salto, der skal ramme hans udkårne lige i hjertet. 20 år senere vågner Justin fra den koma, som en baglæns salto med hoved landing kan medføre. Han er en 80'er-breaker fanget i et nyt årtusinde, og situationen bliver ikke mere fresh af, at hans gamle crew er blevet familiefædre, og hans udkårne skal giftes. Der er kun én ting at gøre: på med svedarmbåndene, få crewet samlet og vind pigen tilbage med de helt rigtig moves...